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Stages « En chemin vers soi »

Chant spontané, art-thérapie et respiration holotropique

Au programme:

  • Respiration et méditation
  • Chant, souffle, improvisation
  • Relaxation musicale
  • Écriture automatique et poésie
  • Expression corporelle
  • Cercles de parole
  • Nature !

Il est urgent de s’ouvrir à notre intime, à notre Etre profond, libre de tous les conditionnements et jugements qui nous limitent et nous emprisonnent. Nos expériences et nos formations d’accompagnants nous ont amenés à nous concentrer sur la Respiration holotropique, l’hypnose, le chant spontané, la poésie… qui nous permettent cette ouverture. Nous vous proposons tout au long de l’année des séminaires que vous pouvez suivre séparément, ou en vous engageant sur le long terme.

 

Ce que peuvent vous apporter ces séminaires:

  • Libérer et exprimer des émotions et énergies jusque là brimées
  • Dénouer vos conflits intérieurs et libérer des traumatismes
  • Mettre à jour des mémoires enfouies et nettoyer le passé
  • (re) contacter votre énergie
  • Développer expression et créativité
  • Vous retrouver, faire la paix avec vous-même
  • Développer votre sentiment d’appartenance et de connexion

La voix est un processus qui touche l’être en profondeur. Elle se trouve souvent bloquée par des mémoires émotionnelles qui l’empêchent de se révéler et de se déployer. Nous explorerons tous les registres de «nos voix» par le «lâcher-prise» et la liberté d’improvisation du chant spontané. Les mots sont des réservoirs personnels de souvenirs, d’émotions et de sentiments, mais aussi des formules parfois trop indélébiles. Nous voulons nous frotter à eux, les exhumer et les tricoter pour porter avec joie nos mots les plus nourrissants et affaiblir ceux qui nous hantent.

sophie_duboisSophie Dubois a été musicienne puis chef de choeur. Musicothérapeute et Psychopraticienne Transpersonnelle ( Formée au conservatoire de Lyon et à l’IRETT Paris, en analyse de rêves et respiration holotropique ) elle travaille aujourd’hui avec des groupes et reçoit en individuel en psychothérapie et en art-thérapie vocale. Elle a crée une méthode originale avec les outils de la pédagogie vocale et musicale et une approche psycho- corporelle et holistique de la voix.
Son site : www.sophiedubois.fr

 

11304215_1455107478116432_1358410702_nXavier de Stoppani est formateur, coach professionnel et facilitateur de groupe. Dans son approche il utilise particulièrement la pleine conscience, la communication non violente, les constellations et l’hypnose eriksonienne. Journaliste de presse écrite dans une vie précédente et auteur amateur, il a toujours utilisé l’écrit comme une voie de retour aux sources et de développement personnel.

Son site : xavierdestoppani.com

Nous vous proposons des séminaires de week-end et 3 jours aux vacances de Toussaint et sur le Pont de l’ascension. Vous retrouverez également notre séminaire d’été en Août 2018. Selon votre besoin, Il est possible de s’inscrire à un week-end ou à plusieurs, chaque stage étant indépendant des autres.

Dates 2017 – 2018

  • 27/30 octobre (trois jours)
  • 2/4 février (deux jours)
  • 19/20 mai (deux jours)
  • été 2018: séminaire début août, en cours de planification

Horaires : les stages de week-end débutent le vendredi à 19h (18h30 le 18 mai)  et se terminent le dimanche à 16h (sauf pour les  stages de 3 jours qui se terminent les lundi)

Lieu : La Source, Satillieu, Ardèche.
Week-end des 19-20 mai exceptionnellement à Pelussin, dans le parc du Pilat (40 minutes sud de Lyon)

Coût de l’hébergement : de 55 à 80 € par jour et en pension complète selon la chambre.
Week-end des 19-20 mai: l’hébergement en petit groupe dans la salle commune et les repas « maison », nous permettent de ramener la pension à 85 € les deux jours. L’option chambre individuelle ne sera donc pas possible dans ce lieu.

Coût du stage : Nous pratiquons le prix libre et conscient. c’est un souhait qui permet d’accueillir tous les budgets et d’ouvrir l’espace des possibles. Un article pour comprendre cette belle approche ici.

 

Flyer (PDF)

Pré-inscriptions ouvertes ici (attention, nombre de places limitées)

Témoignages

Merci de tout cœur pour ce voyage intérieur fort enrichissant et vecteur de sécurité.

Un grand merci à tous les deux pour votre bienveillance et votre professionnalisme. J’ai découvert des espaces que je ne connaissais pas de moi, de ma créativité, de ma lumière intérieure…

J’ai apprécié le professionnalisme: les séances sont préparées, les outils à disposition et suffisants, l’attention en éveil. Tout cela rassure et est utile… L’alternance mouvement / statique est mariée avec intelligence et parfaite pour moi… J’ai aussi ressenti le regard, l’attention, la prise en compte…

Gratitude, Amour, Merci, Merci, Merci…Je n’ai pas les mots parce qu’il n’y a pas de mots pour exprimer ce que nous avons vécu ici tous ensemble. Venez vous verrez, vous sentirez, c’est une grande aventure intérieure.

Infiniment merci!! Pour tout! Pour l’amour inconditionnel, tellement palpable… Pour la sécurité absolue… pour la compétence… les compétences… Je repars plus vivante et vibrante que jamais… confortée, allégée, nettoyée…

Merci! Merci pour votre inventivité, vos nouveautés, votre créativité. Tout fut merveilleux et enrichissant.

Que de mots se bousculent dans mon cœur. Des mots qui souhaitent écrire ma reconnaissance envers vous deux. Mille mercis! Premier stage en groupe, première respire… Que d’émotions, de partages, de rencontres… Vous m’avez donné l’élan de continuer mon chemin, en conscience, en bienveillance. Merci de m’avoir insufflé tout cela.

Informations et inscriptions

ici >