06 64 25 52 32 contact@sophiedubois.fr

Groupes & Stages chant thérapeutique et respiration holotropique

Sophie Dubois propose des ateliers, stages et groupes de paroles qui utilisent le chant, la respiration holotropique et la dynamique du groupe pour un développement dans le collectif

Ateliers & stages de chant spontané

Le chant spontané est une invitation à l’aventure, à la croisée des chemins de notre créativité, de notre intime et de notre capacité de reliance à Soi, aux autres et à l’univers. C’est un chant libre qui prend sa source dans l’instant présent, au cœur de l’élan vital.  L’expression d’une musique intérieure qui nous traverse, nous bouleverse et nous transforme… C’est un chant du sensible avec les mémoires et les souffles du Yin & du Yang, les mystères de notre Etre plus profond, une improvisation qui ne cherche pas de résultat.
Ne rien vouloir, ne rien prévoir seul l’instant présent est maître et alors se laisser traverser, se laisser chanter…Un voyage de création et d’écoute dans lequel le chemin est plus important que la destination.
Le chant spontané nous offre de nouveaux horizons de liberté, de joie, de ressourcement, de connaissance et dépassement de soi. Il permet à l’élargissement de la conscience comme toute approche de transe et s’inscrit en ce sens dans l’approche transpersonnelle.

Au menu : 30 minutes – échauffements, vocalises, exercices de la pédagogie vocale, chant du monde ou canons, puis 1h30 de chant spontané en duo, trio, de groupe ou en solo. Ouvert à tous débutants ou non, seul prérequis avoir très envie de découvrir votre voix et ce qui appelle à chanter en vous

  • sessions soirées hebdomadaires : prochain cycle en cours de prévision
  • les dimanches:  6 mai et 17 juin 2018. De 10h à 17h – A Mirabel (07) – chaque journée peut être suivie indépendamment des autres. Télécharger le PDF
    coût : 70€ la journée . inscription après entretien tel,  par mail ou au 06 64 25 52 32
  • le stage d’été:

    Dates : du 18 au 22 aout 2018
    Lieu : Allex – Drome
    Flyer et détails ici
    Pré-inscriptions


Stages « En chemin vers soi »

Etes-vous prêt au changement? A vous libérez réellement de vos entraves? A révéler l’Etre magnifique qui se cache là et qui attend son heure? …. Sophie Dubois et Xavier de Stoppani vous proposent toute l’année des stages de 2 à 5 jours pour vous révéler par une approche de créativité et par la Respiration Holotropique, chant et écriture spontanée, méditation… Nous nous retrouvons au cœur de l’Ardèche (ou en Drôme) pour un séjour ressourçant mais surtout pour un temps de transformation profonde.  Ces séminaires vous permettront de potentialiser votre chemin de vie ou, si vous êtes en thérapie, de booster le processus…

Prochain stage 19 et 20 mai 2018, parc du Pilat. Toutes les dates et informations ici

En savoir plus sur la Respiration Holotropique

Séminaire Femme peau d’âme

J’ai l’immense bonheur d’organiser la venue de Dominique Owen pour animer le  stage  « Femmes peau d’âme… » du  28 avril au 1er Mai 2018.

En savoir plus

Groupe de parole – Cercle de femmes

Un cercle de femmes est un groupe de parole, un espace pour les femmes qui cherchent à poser leur parole pour un chemin de conscience. Un creuset alchimique pour révéler notre essence de femme et retrouver notre féminin sauvage & libre…

Entre femmes, avec la richesse des anciennes et de leur sagesse mêlée à la fougue de la jeunesse,  il est possible de recréer un environnement sécure et confiant où la parole se libère, où notre âme chante et retrouve sa joie, où la source de notre Etre se révèle, où notre corps se mets en mouvement avec les étapes de la vie.

Lors de ces 2 heures, je vous proposerai une expérience sensorielle différente chaque soirée et issue de différentes techniques artistiques ou thérapeutiques (relaxation – analyse de rêves – voyage au tambour – chant intuitif –  massages – musicothérapie –  cartes symboliques – écriture spontanée etc …) puis nous entamerons le tour de parole sur ce qui est révélé dans l’expérience où sur ce qui vous occupe dans l’instant présent de votre vie.

prochaine cession en septembre 2018

Cher Cercle,
Je te remercie d’avoir accueilli ma parole de femme en chemin.
 
Au sein de ta forme, j’ai senti la magie opérer et la toile se tisser, pour parcourir le monde…
Pour cet intelligence qui t’est propre, je te rend grâce.
 
J’ai vu dans ta structure le creuset d’une alchimie, quand les mots de l’une allument des étoiles dans les profondeurs de l’autre ; quand les clés me sont livrées, de fils en fils…
 
Lovée dans ton espace sacré, je peux me reconnaître unique et en Amour avec ce qui est.
Protégée par tes contours, je suis profondément en lien avec moi et avec l’autre et prends alors conscience du Tout.
 
Femmes du cercle, MERCI. 
Merci d’avoir tissé avec moi, en moi. Merci pour ces offrandes qu’ont été votre engagement et votre présence. Merci pour cette cocréation résonnante, aimante, jouissive et jouissante !
J’ai Parlé.
Malika